Uçuşunda - 飞行中

Tüm uçuş yolculuğunda şüphesiz en önemli kısım,uçuştaNS. Uçuş sırasında yapmanız gereken birkaç saat koltukta oturmaktan başka bir şey değil. Ancak bu birkaç saatlik yolculuğun nasıl güvenli ve konforlu hale getirileceği çok fazla bilgidir. Kalkıştan inişe kadar dikkat etmeniz gereken püf noktalarını ve püf noktalarını öğreneceksiniz.

Temel prensipler

Kalkıştan önce

  • Koltuk numarasına göre koltuk Koltuğunuz acil çıkış ise lütfen uçuş görevlilerinin talimatlarına ve düzenlemelerine uyunuz.
  • Çocuğunuz ve kendiniz için emniyet kemerini takın, emniyet kemerini çok gevşek veya çok sıkı olmayacak şekilde uygun konuma ayarlayın.
  • Büyük valizler baş üstü bagaj rafına yerleştirilebilir. Koridoru engellememek için önünüzdeki koltuğun altına küçük ve orta boy eşyaları yerleştirin.Ön ceplere daha küçük eşyalar yerleştirilebilir, ancak inerken bunları unutmayın. Bu, koltuğunuzdan geçen insanların rahatsızlığını azaltacaktır. Artık ihtiyacınız yoksa ve başınızın üstünde bir boşluk varsa, oraya gidebilirsiniz.
  • Değerli eşyalarınızı koyduğunuz kaplar görüş alanınızda tutulmalıdır. Uçakta bile hırsızlık olayları oluyor. Lütfen yatarken dikkat edin veya değerli eşyalarınızı ayaklarınızın altındaki koltuğun altına koyun.
  • Koltuğunuz ile acil çıkış arasındaki koltuk arkası sayısını hesaplayın ve size en yakın çıkışın arkanızda olabileceğini unutmayın. Acil bir durumda tahliye etmeniz gerekiyorsa, karanlık, yoğun bir duman içinde kaçmanız gerekebilir. Koridor insanlarla doluysa, bir koltuğa tırmanmak bir seçenektir.
  • Koltuğun önüne yerleştirilen güvenlik kartını okuyun ve güvenlik brifingi izleyin. Halihazırda uçuş deneyiminiz olsa bile, farklı uçak tipleri ve havayolları nedeniyle her uçuş için acil durum prosedürleri temelde farklıdır. Bu sıkıcı veya naif görünebilir, ancak acil bir durumda paniği önlemek ve değerli zamandan tasarruf etmek için ne yapmanız gerektiğini hatırlayacaksınız.
  • Havayolunun gereksinimlerine göre elektronik ekipmanı kapatın veya uçuş moduna geçin.Detaylar için bkz.Elektronik ekipman bölümü
  • Oturduğunuzda yanınızda dezenfektan/dezenfektan mendil taşıyorsanız, ellerinizi, tepsi masanızı ve (uygunsa) kolçaklarınızı temizlemek için kullanabilirsiniz. Ancak beş yıldızlı havayolları ve premium kabinler size sıcak havlu sağlayacaktır.
  • Uzun mesafeli bir uçuş sırasında, saati varış saat dilimine önceden çevirmeye çalışın ve azaltmak için çalışmak ve dinlenmek için bunu takip edin.Jet Lag Tepkisi. Bu ayrıca, zamanı düzeltmeden uçaktan indiğinizde dağınık şeylerden de kaçınabilir.

uçuşta

  • Ekonomi sınıfında, yanınızda kimse yokken tırabzanları yükseltmek (güvenlik çıkışları hariç) size biraz ekstra alan sağlayabilir. Düşük katılımlı geniş gövdeli bir uçakta uzanıp dinlenebilirsiniz.
  • Emniyet kemeri göstergesi yandığında, emniyet kemerini bağlı tutun. Ancak sizi rahatsız etmiyorsa, gösterge ışığı kapalı olsa bile, açık tutmak en iyisidir. Temiz havada bile şiddetli hava türbülansı meydana gelecek ve siz ve başkaları şiddetle havaya fırlatılacaksınız ki bu olağandışı olmasa da nadir değildir.
  • Diğer koridor koltuklarını geçmek istediğinizde, önce komşularınızdan sizi dışarı bırakmalarını isteyin, önünüzdeki ve arkadaki insanları rahatsız etmemeye çalışın.
  • İyi bir komşu olarak, arkanızdaki kişinin rahat olup olmadığını önceden kontrol edin ve koltuğu yatırırken açıya dikkat edin. Birçok ekonomik koltuğun perdesi o kadar küçüldü ki, yatar koltuk arkalıkları gerçekten ihtiyaç duydukları alanı büyük ölçüde işgal edebilir.
  • Orta ve uzun uçuşlarda kafeinsiz ve alkolsüz bol sıvı tüketin.Bu düşük nem koşullarında dehidrasyonunuzu önleyecektir.Dehidrasyon jet lag'ı ağırlaştırabilir ve baş ağrısına neden olabilir. Uçuş görevlisinden su istemekten veya mutfağa gitmekten çekinmeyin. Bazı havayolları (Emirates, Qantas, Cathay Pacific gibi), yolcuların kendi su şişelerini doldurmaları için her mutfakta self servis su sebilleri sağlar. Şirketin hijyeninden endişe ediyorsanız, şişelenmiş su isteyin. Düşük maliyetli havayollarında cimrilik yapan şirketler suyu ücretsiz vermeyebilir, bu nedenle güvenlik kontrolünden sonra su yüklemek en iyisidir.
  • Her iki saatte bir kalkın ve egzersiz yapın, vücudunuz uzun süre oturmaya uyum sağlayamaz. Ara sıra vücut pozisyonunuzu ayarlayın. Gerin, dizlerinizi bükün, ayaklarınızla daireler çizin...bu egzersizleri koltuğunuzda yapabilirsiniz. Artık birkaç havayolu şirketi, koltuğunuzda nasıl egzersiz yapacağınıza rehberlik etmek için düzenli olarak video programları gösteriyor. Onları takip edin veya kendi egzersizinizi yapın. Pozisyonu değiştirerek, vücudun her bölümünün kaçınması gereken dolaşımı almasını sağlayabilirsiniz.Derin ven trombozu (DVT)
  • Başkalarını etkilemiyorsa, ayakkabılarınızı çıkarabilirsiniz. Uzun uçuşlarda, daha iyi hizmet veren havayolları terlik veya çorap sağlar veya sıcak tutan çoraplar getirebilirsiniz.
  • İnmeden önce gevşek nesneleri kaldırın. Dergileri ve kitapları ön cebe koyun. Boş koltuğa hiçbir şey koymayın. İniş sırasında sert fren yaparsanız, hafif nesneler bile uzun bir mesafe kayabilir veya yuvarlanabilir. Bulması zordur ve yanlışlıkla başkalarına zarar verebilirler.
  • Daima uçuş görevlilerini, ışıkları ve işaretleri takip edin. Talimatları sizin güvenliğiniz ve tüm yolcular içindir.
    • Uçuş görevlileri güvenliğinizden sorumlu olacak şekilde eğitilmiştir. Onlarla tartışmayın. Bir çatışma veya saldırgan davranış varsa, lütfen inişten sonra görüşün veya amirinize şikayet edin.
    • Bir "ayı yolcusu" uçakta bir güvenlik tehdidi haline gelirse, kaptan geçici olarak inebilir ve yolcu suçlamalarla karşı karşıya kalır.
    • Uçuş görevlilerinin emirleri genellikle yasaların verdiği haklardır.Örneğin, Amerika Birleşik Devletleri'nde uçuş görevlilerine itaat etmemek bir suçtur ve yüksek para cezalarıyla karşı karşıyadır.

iniş yaparken

  • Hava trafik kontrolü ve hava faktörleri nedeniyle iniş uzun sürebilir. lütfen sabırla bekleyin. Uçuşa geri dönmeniz veya alternatif bir iniş yapmanız gerekiyorsa, lütfen sakin olun ve inişten sonra takip önlemleri için havayolu ile görüşün.
  • Uçmanın çok güvenli hale geldiği günümüzde, inerken alkışlamak kaba bir davranış olarak görülüyor.

Sigara içmek

Seyahat uyarısıuyarmak:Anakara Çin'in yanı sıra çoğu ülke ve bölge, uçuş boyunca sigara içme yasakları uyguladı, sigara içilmez işaretleri kaybolmayacak ve güvenlik kontrolünden geçtiklerinde çakmakların terk edilmesi gerekiyor.

Sigara içilmesine izin verilen havayollarında, “SİGARA İÇİLMEZ” sinyali genellikle başın üst kısmında emniyet kemeri talimatlarının yanında bir simge olarak görünür. Kaybolduğunda, istediğiniz zaman sigara içebilirsiniz; ancak sadece kağıt sigaralar, tütün ve purolar yasaklanmıştır çünkü kabindeki klima hızı onları etkili bir şekilde ortadan kaldırmak için yeterli değildir. Kibrit ve çakmakları yanıcı bagajlara değil, daha güvenli olan ceplerinize koymak en iyisidir. Tuvalette sigara izmaritlerini sıkmak için kül tablaları olacak, ancak tuvaleti uzun süre meşgul etmeyin. Uçakta sigara da satılıyor, kişisel kullanım için satın alabilir veya hediye edebilirsiniz ama gümrükte el koymamak için daha fazla almayın.

İçme

Uluslararası Hava Taşımacılığı Birliği, ekonomi sınıfının alkol almamasını şart koşuyor, ancak ekonomi sınıfında ücretsiz alkol sağlayan bazı havayolları var. Menüde sadece şarabın adını belirtmeniz yeterlidir ve garson onu teslim edecektir. Premium kabinler daha fazla ve daha iyi alkol tekliflerine sahiptir. Bazı uçuşlar ayrıca bütün şişe şarapları gümrüksüz satış mağazaları ile aynı fiyata satar. Bazı uçaklarda kullanmanız için bir bar bulunur, ancak kendinizi aptal durumuna düşürmemek için sarhoş olmamaya dikkat edin.

yemek

Beş yıldızlı havayolu Singapore Airlines'ın ekonomi sınıfı yemekleri

Uçak içi yemekler, sivil havacılık uçaklarının yolculuk sırasında yolculara sunduğu yemeklerdir. Uçak yemekleri havayolları tarafından belirlenir ve genellikle uçak içi yemek sağlamak üzere belirlenmiş üreticiler tarafından sağlanır. Uçak yemekleri havalimanı yakınında hazırlanır ve kalkıştan önce direkt uçağa teslim edilir.Seyahat sırasında uçak stabil olduğunda uçuş görevlisi onu arabaya koyup yolculara dağıtır.

Uçak içi yemeklerin yemekleri, farklı havayollarına ve farklı kabinlere göre büyük ölçüde değişecektir. Her zamanki ekonomi sınıfı yemeklerde su ve az miktarda temel gıda bulunur.Beş yıldızlı havayollarının ekonomi sınıfında meyveler ve diğer süslemeler ve seçkin, daha lezzetli yemekler olacak ve her an atıştırmalıklar mevcut olacak. Business class ve first class, yerdeki üst düzey restoranlarla aynı yemekler sunacak.

Yemek tedarik zamanı ve sıklığı genellikle uçuşun uzunluğuna ve mevcut saate göre belirlenir. Kısa mesafeli uçuşlar ve kırmızı göz uçuşları sadece atıştırmalık, hatta yiyecek hiçbir şey sağlayabilir.Uçakta beklerken yiyecek bir şeyler satın alabilirsiniz. Ekonomi sınıfında yemek zamanı çok uzun olmayacak, premium sınıfta yemek zamanı daha esnek olacaktır.

Düşük maliyetli havayolları ve genel havayolları genellikle yemek sağlamaz veya ücretli ve pahalı yemekler sağlamaz.Bazı düşük maliyetli havayolları kendi yemeğinizi getirmenizi kısıtlar, ancak bunu kesinlikle uygulamaz. Bu uçuşlarda su bile ödeniyor.

Uyumak

Uyurken koltuğu arka sırayı etkilemeyecek kadar yatırabilir, terlik giyebilir, yastıkları serebilir, battaniye ile örtebilirsiniz ve uçuş görevlisinin hareket etmesini önlemek için emniyet kemeri takmak en iyisidir. hava akışı dengesiz olduğunda dinlenmenizi rahatsız etmek. Düşük maliyetli havayolları ve kısa mesafeli uçuşlar yastık ve battaniye sağlamamakta veya ödememektedir.Şu anda kalın giysiler ve boyun yastıkları getirmek bir seçenektir. Lütfen değerli eşyalarınızı cebinize veya ayaklarınızın altına koyunuz veya refakatçilerin dikkat etmesini rica ediniz.

Premium havayollarının premium kabinlerinde yolcular düz yatmış olmanın keyfini yaşayabilirler. Bir sandalyeyi yatağa çevirmek için lütfen bir uçuş görevlisinde ortalığı toplayın.

Tuvalet

Tuvaletin cinsine göre kimisi önde kimisi arkadadır. Bazıları erkek ve dişi olarak ayrılır ve çoğu ülkede genellikle erkekler ve kadınlar içindir. Kapıda "Kullanımda" ve "BOŞ" anlamına gelen "İŞGAL" sinyali vardır, "BOŞ" kimse olmadığı anlamına gelir.Yanlışlıkla girmemek için içeri girmeden önce kapıyı çalmak en iyisidir. Girdikten sonra kilitlemeyi unutmamalısınız, "İŞGAL" sinyali yanacak ve banyodaki ışık yanacaktır.Lütfen kullanmadan önce ışığın yandığından emin olun, aksi takdirde birisi yanlışlıkla içeri girebilir. "FLUSH", genellikle tuvaletin yanında bulunan tam sifon anlamına gelir. Tuvaletlerde duman detektörleri vardır, sigara içilmeyen uçuşlara şans vermeyin.

Premium kabinlerdeki tuvaletler genellikle daha geniştir ve daha fazla tuvalet malzemesi içerir. Lüks Emirates First Class'ta kısa bir banyo yapabilirsiniz. Kabin dışındaki tuvaletlerin kullanımı uçuş görevlileri tarafından engellenecektir.

Uçak tuvaletinin vakumlu tuvalet kullandığını unutmayın. Kazaları önlemek için lütfen tuvalette otururken sifon düğmesine basmayın.

Elektronik ekipman

Koltuğun önündeki güvenlik kartı, havayolunun elektronik ekipman politikasını gösterecektir.Kullanılıp kullanılamayacağından emin değilseniz, lütfen uçuş görevlisine danışın. Uçuş görevlilerinin uçuş sırasında başka gereksinimleri varsa lütfen talimatları uygulayınız.

Kanada ve diğer yerlerde, onu uçakta kullanmanıza izin verilmez.her şeyElektronik ekipman, suçlular idari gözetime tabi tutulabilir. Ancak Çin, Amerika Birleşik Devletleri, Avrupa Birliği ve diğer bölgelerdeki havayollarının uçuşlarında seyir aşamasında kullanılabilir.Uçak modunu açCep telefonları, tabletler ve dizüstü bilgisayarlar. TV ve uzaktan kumandalı oyuncak arabalar hala yasak. Az sayıda havayolu kablosuz LAN sağlayacak ve fiyatı ucuz olmayacak. Emirates ve Virgin Pacific, veri trafiğinin ve telefon işlevlerinin kullanımına bile izin veriyor ve dolaşım ücretleri de yüksek.

Çin Sivil Havacılık İdaresi, yolcuların sorunsuz uçuş aşamasında taşınabilir mobil cihazları kullanmalarına olanak tanıyan "Taşınabilir Elektronik Cihazların (PED) Uçaklarda Kullanımının Değerlendirilmesine İlişkin Kılavuz"u 15 Ocak 2018 tarihinde yayımladı.Gemide taşınabilir elektronik cihazların (PED) kullanımı için değerlendirme kılavuzu

sağlıklı

Alçak basınç

Uçuş sırasında hava basıncı irtifa nedeniyle zaman zaman değişecek ve tüm uçuş boyunca deniz seviyesindeki hava basıncından daha düşük olacaktır. Düşük hava basıncı iç kulaklarınızda rahatsızlığa ve geçici işitme kaybına neden olabilir. Burun tıkanıklığından muzdaripseniz, sorun daha ciddi olacaktır.

Etkili bir rahatlama yöntemi kulak basıncını dengelemektir. Ağzını kapat, burnunu sıkıştır ve nefes vermeye çalış. Diğer bir yöntem ise havayı ağzınızla yutmaktır. Başarılı olmak için bu yöntemleri birkaç kez daha denemeniz gerekebilir ve iniş sürecinde bunları aralıklarla tekrarlamanız gerekebilir.

Bacak damar trombozu

Farkına varmakFark etme:Aşağıdaki içerik tıbbi tavsiye olarak kabul edilmemelidir. Kan pıhtılaşma riskiniz olduğunu düşünüyorsanız, lütfen doktorunuza danışın.

Uzun mesafeler uçan yolcular, damarlarda kan pıhtılarının oluşumu olan derin ven trombozuna (DVT) eğilimlidir. Yaşlı insanlar genellikle gençlerden daha fazla risk altındadır. Erken belirtiler bacaklarda ağrı veya şişliktir. Önlem olarak 2 saatte bir kalkıp yürümek, koltukta biraz bacak çalışması yapmak, su veya diğer alkolsüz ve kafeinsiz içecekleri içmek yer alır. Yüksek riskli hastalar bir koridor koltuğu seçebilir, varis önleyici etkileri olan çoraplar veya kompresyon pantolonları da kullanılabilir.

KitapKonu girişiBu bir rehber girişidir. Tüm konuyu kapsayan eksiksiz ve yüksek kaliteli bilgilere sahiptir. Devam et ve başarmamıza yardım etYıldız